Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2019
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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815 kcal
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Gras: 25,64g | Prot: 43,47g | Carb: 106,89g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Кофе. Pranzo: Куриное Филе, Воложка Рис Бурый, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Food Master Кефир 1%, Морковь. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Рано Палтушева
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