Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2019
|
77 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 46,93g | Prot: 40,28g | Carb: 124,78g.
Colazione: Конфеты из Молочного Шоколада, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом. Pranzo: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная, Салат из Морской Капусты. Cena: Дыня, Салат Овощной с Маслом, Riunite Ламбруско, Жареное Яйцо без Жира, Лента Хлеб Чиабата. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyakapriz
|