Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2019
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 63,98g | Prot: 99,80g | Carb: 136,21g.
Colazione: Сырники из Обезжиренного Творога, Кофе с Молоком. Pranzo: Globus Хлеб Мюнхенский, Orion Choco Pie, Сырники Домашние, Чай, Яйцо, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Фасоль Стручковая, Пятерочка Куриные Пупки Отварные. Cena: Шарлиз Пастила, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Globus Хлеб Мюнхенский, Язык Свиной. Snacks/Altro: Смешанные Орехи. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lesya0904
|