Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2019
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 45,19g | Prot: 78,85g | Carb: 184,03g.
Colazione: Грецкие Орехи, Цикорий с Молоком, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Pranzo: Котлеты Куриные Рубленые, Barilla Макароны Отварные. Cena: Eco Botanica Зефир, Котлеты Куриные Рубленые, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Valio Творог Мягкий 0,1%, ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Окей Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ASviristel
|