Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2019
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1285 kcal
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Gras: 122,75g | Prot: 19,41g | Carb: 35,35g.
Colazione: PnP Fresh Cream, Butter (Salted) , Coffee, Lifematrix MCT Oil. Pranzo: Avocados . Cena: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Garlic, White Mushrooms (Stir-Fried), Fried Onions, Fried Green Peppers, Extra Firm Silken Tofu. Snacks/Altro: PnP Fresh Cream, Butter (Salted) , Lifematrix MCT Oil, Freshpak Rooibos. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di edikotope
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