Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2019
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64 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1685 kcal
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Gras: 130,30g | Prot: 119,06g | Carb: 8,10g.
Colazione: Itambé Creme de Leite Leve, Perdigão Presunto, Italac Queijo Mussarela. Pranzo: Carne de Porco. Cena: Frimesa Linguiça Toscana. Snacks/Altro: Ovo, Manteiga (com Sal). Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Djonas
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