Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2019
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 73,98g | Prot: 46,69g | Carb: 171,72g.
Colazione: Киевхлеб Сушки Горчичные, Слабое Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Белый Хлеб. Pranzo: Петелинка Тефтельки Куриные с Сыром, Гречка Отварная. Cena: ВкусВилл Сало Белорусское, Белый Хлеб, Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Песочное Печенье, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Песочное Печенье. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuznetsovasp82
|