Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2019
|
109 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2097 kcal
|
Gras: 79,04g | Prot: 124,85g | Carb: 193,23g.
Colazione: ITLV Оливки без Косточки, Киевхлеб Бородинский, METRO Сыр Чеддар, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Волжаночка Яйцо. Pranzo: Салат С Тилапией И Тофу. Cena: Планета Витаминов Шиитаке, METRO Сыр Чеддар, Ашан Лук, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Tamma Lumache #17. Snacks/Altro: Orion Choco Pie, Дикси Киви, Азбука Вкуса Ананас Резаный. Di più...
|
Aumentando 6,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valchee
|