Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2019
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 49,09g | Prot: 151,56g | Carb: 136,30g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Bio Баланс Кефирный 1%, Болгарский Перец, Помидоры, Пекинская Капуста, Spilva Салатный Соус Бальзамико, Укроп, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, BIONIC Омега 3 с Витамином Е, BIONIC Коллаген с Витамином с (Апельсин), Махеевъ Кетчуп, Яйцо, Grovo Белок, Лента Авокадо, Altero Масло Кукурузное, Parmalat Молоко 0,5%, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Nutley Арахисовая Паста с Мёдом. Pranzo: Parmalat Молоко 0,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Cena: Фейхоа, Мандарины, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Меридиан Мидии в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Зеленая Фасоль (Замороженная), Grovo Белок, Свой Урожай Смесь Овощная Весенняя, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Махеевъ Кетчуп, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, BIONIC Омега 3 с Витамином Е, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lysenkolga83
|