Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2013
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1192 kcal
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Gras: 29,44g | Prot: 59,17g | Carb: 164,62g.
Colazione: Gekochtes Ei, Schinkensülze mit Ananas (Be Light), Knusperbrot Vital. Pranzo: Salakis , Gelee, Margarine, Semmel, Provital. Cena: Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Putenschnitzel. Snacks/Altro: Banane, Rote Grütze, Pflaumen, Orange, Likör, Krapfen, Coca Cola Zero, Fanta. Di più...
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2907 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 30 minuti, Stare seduti - 9 ore, Riposare - 4 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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