Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2019
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1120 kcal
|
Gras: 24,89g | Prot: 51,86g | Carb: 173,83g.
Colazione: Простоквашино Молоко 3,2%, Корица, Красная Цена Сыр Российский 45%, Мааг Абрикос Сушеный без Косточки Отборный, Красная Цена Чернослив, Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Сметана 15%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Варенька Малиновое Варенье , Каравай Лаваш Армянский, Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Соль, Черный Перец. Cena: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Булочка с Маком. Snacks/Altro: Вода, Вода. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kapa64
|