Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2019
|
58 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1374 kcal
|
Gras: 77,47g | Prot: 78,98g | Carb: 86,75g.
Colazione: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Гречка Отварная, Сахар, Кофе с Молоком. Pranzo: Котлета по-Киевски. Cena: Коричневые Грибы, Виктория Салат Оливье без Заправки, Индейка с Грибами, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Чай, Lindt Горький Шоколад 85%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сахар, Кофе, Домашний Вкус Холодец Домашний. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiya.27
|