Diario di wonderwomansabrina, 04 ott 19

Ab Morgen auch einen Zitronentee trinken-> Vitamin c
63 kg Perso fino ad ora: 0,7 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1911 kcal Gras: 80,06g | Prot: 42,46g | Carb: 249,14g.   Colazione: Banane. Pranzo: Vitamalz Vitamalz, Penny Markt Geflügel-Käse Wiener mit Rapsöl, Ja! Himbeermarmelade, Chêne D'argent Le Crémeux Classic, Wiesbauer Knacker Geschnitten, Bäckerkrönung Dinkelbrötchen. Cena: Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Real Quality Kürbis Gewürfelt. Snacks/Altro: Milka Strawberry Cheesecake, Lambertz Bio Cookies Hafer Kakao. Di più...
2328 kcal Esercizio: Crossfit - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di wonderwomansabrina


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