Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2019
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 43,28g | Prot: 132,84g | Carb: 110,40g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Махеевъ Джем Абрикосовый, Яйцо. Pranzo: Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Здрава Кетчуп Краснодарский с Яблоком, Куриное Филе, Помидоры, Яйцо. Cena: Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Говядина Постная, Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная. Snacks/Altro: Из Села Удоево Творог 0%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di rukola555
|