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ebaaa
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1231 kcal
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Gras: 74,97g | Prot: 51,61g | Carb: 92,18g.
Colazione: Manteiga (com Sal), Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. Pranzo: Tomates, Hellmann's Maionese, Sadia Salsicha, Ovo, Estrogonofe de Carne. Cena: Nectarinas, Rabanetes, Queijo Meia Cura, Molho Branco, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Altro: Couve Manteiga Crua, Queijo Minas, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Danubio Sobremesa Aerada Morango, Laranjas. Di più...
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400 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 50 minuti, Google Fit - 23 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di magrelinha2019
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