Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2019
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1963 kcal
|
Gras: 57,65g | Prot: 72,82g | Carb: 215,86g.
Colazione: Hard Rolls (Includes Kaiser) , Dunkin' Donuts Espresso with Sugar, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. Pranzo: Sam's Club Kaiser Roll, Chicken Thigh. Cena: Pinot Gris (Grigio) Wine , Sam's Club Kaiser Roll. Snacks/Altro: Olive Garden Spaghetti with Meat Sauce (Lunch), Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eathomas
|