Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2019
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1120 kcal
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Gras: 69,74g | Prot: 96,71g | Carb: 27,01g.
Colazione: Mocotó. Pranzo: Ovo, Itambé Creme de Leite. Cena: Limão, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto. Snacks/Altro: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Abobrinha. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Djonas
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