Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2019
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1341 kcal
|
Gras: 56,07g | Prot: 113,31g | Carb: 98,53g.
Colazione: Курага, Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Котлета Куриная, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Cena: Аморе Кета Рулет Горячего Копчения, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Altro: Творог 5%, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Апельсин. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|