Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2019
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 47,41g | Prot: 92,70g | Carb: 151,01g.
Colazione: Якобс Кофе Растворимый, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Хлеб Бородинский(Ессентуки-Хлеб), Приосколье Грудка Копченая, Куриный Суп Лапша. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аквамарин Мясо Криля Натуральное. Snacks/Altro: Новая Деревня Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Сыр Тильзитер, Яйцо, Помидоры, Морковь по-Корейски, Лаваш Армянский. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina-kruchinina
|