Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2019
|
108,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2158 kcal
|
Gras: 56,29g | Prot: 176,18g | Carb: 219,30g.
Colazione: Волжаночка Яйцо, Киевхлеб Бородинский, METRO Сыр Чеддар, Ашан Помидор, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. Pranzo: Раменский Мясокомбинат Филе Утки, Волжаночка Яйцо, Агро Мастер Крупа Гречневая Высший Сорт, Холидей Болгарский Перец. Cena: Говядина С Овощами Из 美团, 面条лапша. Snacks/Altro: Rule 1 R1 Casein, Окей Манго, Cremosi Cookies. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valchee
|