Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2019
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2336 kcal
|
Gras: 126,38g | Prot: 87,68g | Carb: 169,00g.
Colazione: Valio Молоко 1,5%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Арнаут Слойка Свердловская. Pranzo: Ferrero Nutella, Белый Хлеб, ВкусВилл Джем из Инжира с Цедрой Лимона, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Творог Зернёный 9%. Cena: UNI-EAGLE Шрирача, Стейк Три-Тип, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, ВкусВилл Масло Кунжутное, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|