Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2019
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
811 kcal
|
Gras: 52,08g | Prot: 59,29g | Carb: 30,87g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Wild Planet Wild Sardines in Water with Sea Salt, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Avocado Vegetable Oil , Red Cabbage . Cena: Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Athenos Feta Cheese, Phyllo Dough , Avocado Vegetable Oil , Red Cabbage , Carol's Stew. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di myckee1
|