Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2019
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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614 kcal
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Gras: 42,41g | Prot: 34,18g | Carb: 24,52g.
Pranzo: Sadia Mortadela Defumada, Tomates, Omelete. Cena: Bife a Milanesa, Cepêra Ketchup Tradicional. Snacks/Altro: Zero-Cal Adoçante, Dolce Gusto Cortado, Zero-Cal Adoçante, Dolce Gusto Espresso Intenso. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di alinectabr
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