Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2019
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 45,18g | Prot: 90,56g | Carb: 101,30g.
Colazione: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кедровые Орехи , Курага, Тыквенные Семечки. Pranzo: Кета, Булгур (Вареный). Cena: Куриная Грудка Отварная, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Altro: Мир Орехов Ореховый Микс, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiua.93
|