Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2013
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 59,71g | Prot: 78,08g | Carb: 166,30g.
Colazione: butter, milk 2%, bread, banana, Eggs. Pranzo: sweet tea wendy's, wendy's chicken sandwich grilled. Cena: spaghetti. Di più...
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2241 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Stare in piedi - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gigi1212
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