Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2019
|
91,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 49,43g | Prot: 37,76g | Carb: 158,55g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Сливочное Масло, Киевхлеб Булочка Сдобная . Pranzo: Салат из Помидоров, Аджика, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная. Cena: Комо Сыр Плавленый Сливочный , Овсяное Печенье, Комо Сыр Плавленый Сливочный , Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Овсяное Печенье, Хурма, Lindt Шоколад 85%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaTverdovskaua
|