Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2019
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 66,80g | Prot: 108,07g | Carb: 122,37g.
Colazione: Любятово Печенье Мария Традиционное, Дикси Миндаль Жареный, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Мореслав Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Pranzo: Хачапури на сковороде. Cena: Мёд, Семена Льна, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Дикси Миндаль Жареный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twins1431
|