Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2019
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 64,25g | Prot: 74,87g | Carb: 142,93g.
Colazione: Цветная Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Sweet Religion Мятное Печенье, Ламбер Сыр Сливочный, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Мультизерновой Хлеб, SPAR Филе Грудки Индейки, Vитамин Итальянская Смесь, Бульон из Индейки. Cena: Русский Хлеб Булочка Слоеная с Яблоком, Каждый День Курага, Фундук Фундук, Петрохлеб Печенье Песочное, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Altro: Каждый День Цветочный Мед, Семейные Секреты Ягодная Смесь, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di сигарета из жира
|