Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2019
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1881 kcal
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Gras: 62,45g | Prot: 110,44g | Carb: 214,54g.
Colazione: Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Café, Biothentic Graines de Chia, Miel, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Pranzo: Muffin aux Pépites de Chocolat, Poulet Sandwich. Cena: Bigard Mon Haché Boucher 5%, Old El Paso Mélange aux Épices Pour Guacamole, Auchan Haricots Rouges, Saint Eloi Maïs Doux Croquant, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Mission Tortillas Multigrains Graines de Lin. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
régulier, tu arrive à ton objectif ! bravo
26 ott 19 da utente: PlaisirEnCuisine
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Storia del Peso di zeloic
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