Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2019
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 56,24g | Prot: 76,31g | Carb: 114,53g.
Colazione: Чистая Крупа Геркулес, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Bio Баланс Кефирный 1%, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Черкизовский Ветчина из Индейки, Galbani Моцарелла. Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bonfesto Крем Чиз, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Акашево Голень , Картофель Отварной. Cena: Черкизовский Ветчина из Индейки, Олейна Масло Растительное , Bonfesto Крем Чиз, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Galbani Моцарелла, 365 Дней Яйцо Куриное С1. Snacks/Altro: Штрудель с Вишней ПП Яна . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di siro hreshtak
|