Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2019
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 38,57g | Prot: 124,32g | Carb: 114,06g.
Colazione: Окское Яйцо, Берестов А.C. Мёд, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Геркулес Овсянка, Пятерочка Банан. Pranzo: Fish House Тунец Натуральный, Пятерочка Помидоры. Cena: НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом , Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di кроссфитерша
|