Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2019
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1993 kcal
|
Gras: 82,61g | Prot: 65,25g | Carb: 184,50g.
Colazione: Азбука Вкуса Мёд Акациевый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Янтарь Сыр Колбасный, Творожная Шарлотка. Pranzo: Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Мороженое Фисташковое, От Мартина Семечки Отборные. Cena: Слобода Майонез, ВкусВилл Хамса без Головы в Масле, Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Ржевка Хлеб Булочка для Гамбургера Ржано-Пшеничная, Вода. Di più...
|
|
2027 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 5 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuriza@gril
|