Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2019
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2341 kcal
|
Gras: 70,66g | Prot: 207,87g | Carb: 224,25g.
Colazione: Яблоко, Олимпус Кисело Мляко Олимпус 4,5, Корнфлекс Био без Глютен ДМ, Овесени Пшенични Ядки, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Яичный Белок. Pranzo: Яблоко, Duc De Coeur Камембер Френско Меко Сирене, Яичный Белок. Cena: Milbona Cottage Cheese Light, Vereya Nonfat Milk, Семга Филе Свежая, Милбона Skyrella Скирелла Моцарелла, Ярмарка Гречневая Крупа Сухая, Камембер Френско Меко Сирене, Огурец, Салат Айсберг, Сыр Бри, Помидоры. Snacks/Altro: Vereya Nonfat Milk, Milbona Cottage Cheese Light, Мультизерновой Хлеб, Кекс. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LesyaGeorgieva
|