Diario di Sylvia60, 27 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2019
94,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 14,2 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1921 kcal Gras: 57,04g | Prot: 97,31g | Carb: 191,26g.   Colazione: Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert, Stockmeyer Hähnchenbrust mit Ananas in Braten-Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pranzo: Roggenmischbrot, Sonnen Bassermann Meine Rinderroulade. Cena: Pellkartoffeln, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Altro: Limetto Orangen Limonade, Bounty Bounty Miniatures, Weißer Tafelwein, Wintertraum Gewürz Spekulatius, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
3135 kcal Esercizio: Stare in piedi - 2 ore, Stare seduti - 10 ore, Lavori domestici - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 2 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Sylvia60


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