Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2019
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102,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5455 kcal
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Gras: 195,41g | Prot: 357,23g | Carb: 537,66g.
Colazione: BioTech USA Iso Whey Zero, Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nasiona Siemienia Lnianego, Awokado, Łaciate Mleko 3,2%. Pranzo: Ser Gouda, Masło, Lidl Bułka Wieloziarnista. Cena: Karkówka, Ziemniaki, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Kupiec Ryż Basmati. Snacks/Altro: Jabłka, Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy 100% Owoców, Banan, Haribo Żelki, Łaciate Mleko 3,2%, BioTech USA Iso Whey Zero, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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