Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2019
|
82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3469 kcal
|
Gras: 180,88g | Prot: 169,83g | Carb: 298,60g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Булгур, Сосиски Молочные. Cena: Кедровые Орехи , Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Чиабатта, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di дмитрий brusnev sergeevich
|