Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2019
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95 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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524 kcal
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Gras: 4,52g | Prot: 79,89g | Carb: 42,36g.
Colazione: Zirkulin Flohsamenschalen , Xucker Erythrit, Magerquark, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. Cena: REWE Rote Curry Paste, Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Granny Smith Äpfel, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Kaufland Milch 0,1% Fett, Kaffee. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli Helsi
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