|
Талия 77
Живот 86
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 47,59g | Prot: 96,02g | Carb: 127,72g.
Colazione: Какао Порошок, Сухое Молоко Обезжиренное, Мука Рисовая, Творог "Мягкий" 4%, Чернослив, Вареное Яйцо. Pranzo: Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Кабачковые Оладьи. Cena: Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Очищенные Семена Подсолнечника. Snacks/Altro: Сыр Творожный "Сливочный", Лаваш Армянский Бездрожжевой. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anastasiya_chernova_85
|