Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 76,02g | Prot: 81,97g | Carb: 145,50g.
Colazione: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Тыквенные Семечки, Орехи Кешью, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Сарафаново Био Творог 5%, Магнит Банан, Пискаревский Молоко 2,5%. Pranzo: Трубочка со Сгущенкой, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Лента Авокадо. Cena: Пискаревский Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Можно? Нужно! Эклеры с Кремом "Ванильные", Молоково Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akimchan
|