Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
|
58 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
995 kcal
|
Gras: 49,05g | Prot: 55,24g | Carb: 91,21g.
Colazione: Каждый День Яйца Куриные, Кофе, Сахар, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Белый Хлеб, Сахар, Кофе. Pranzo: Квашеная Капуста. Cena: Тавр Сосиски Тавровские , Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Altro: Магнит Хурма, Активиа Йогурт с Вишней. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svekalov
|