Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
964 kcal
|
Gras: 45,54g | Prot: 44,21g | Carb: 95,63g.
Colazione: Хлеб Черный, Творожная Запеканка, Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Cena: Помидор Сливка, Рыба под Маринадом, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Кабачки Тушеные. Snacks/Altro: Кофе, Яблочный Штрудель. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margarita331
|