Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 74,64g | Prot: 42,86g | Carb: 168,84g.
Colazione: Хлеб Черный, Сахар, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Pranzo: Блинчики с Мясом, Ашан Слойка с Сыром и Ветчиной, Хлеб Черный, Дикси Донат. Snacks/Altro: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная". Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PirateGirl84
|