Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 36,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2100 kcal
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Gras: 90,89g | Prot: 91,42g | Carb: 222,31g.
Colazione: Milfina Milch 1,5% Fett, Getoastetes Weißbrot, Lidl Butterkäse. Pranzo: Milbona Butterkäse , miree Meerrettich , Getoastetes Weißbrot. Cena: miree Meerrettich , Getoastetes Weißbrot, Wagner Steinofen Pizza Schinken. Snacks/Altro: hanuta Hanuta Minis, Toblerone Toblerone Tiny. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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