Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1077 kcal
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Gras: 28,77g | Prot: 60,14g | Carb: 151,84g.
Colazione: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Мёд, Hortex Клубника Замороженная, Овсянка Запаренная. Pranzo: Запеченные или Жареные Креветки, Суп с Лососем. Cena: С Пылу с Жару Оладьи, Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Хурма, Ржаной Хлеб. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Juliacorn
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