Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 51,19g | Prot: 120,84g | Carb: 114,12g.
Colazione: Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кудесница Мука Овсяная. Pranzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Barilla Макароны, Твердый Сыр Пармезан, Куриная Грудка Отварная. Cena: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Судак. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anafrol
|