Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1115 kcal
|
Gras: 42,09g | Prot: 55,25g | Carb: 133,30g.
Colazione: Арахисовая Паста, Чай, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Pranzo: Яйцо (Целое), Хлеб Зерновой, Окрошка на Кефире. Cena: Конфета, Салат из Капусты, Котлеты из Минтая, Окрошка на Кефире. Snacks/Altro: Леовит Батончик-Мюсли с Яблоком и Семенем Льна, Зеленый Чай, Яблоко, Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julekwww
|