Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1460 kcal
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Gras: 51,67g | Prot: 163,22g | Carb: 90,97g.
Colazione: Овсяноблин. Pranzo: Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Магнит Хурма, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lvtarase
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