Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 58,04g | Prot: 46,42g | Carb: 190,49g.
Colazione: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Активия Йогурт Натуральный, Кофе с Молоком. Pranzo: Каскад Сухари Ванильные, Чай. Cena: ВкусВилл Халва Арахисово-Кокосовая на Фруктозе, Чай, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Плов с Индейкой. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zena81
|