Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 69,07g | Prot: 112,99g | Carb: 178,64g.
Colazione: Jogobella Йогурт 2,6%, Селянське Молоко 1,5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Тыквенные Семечки, Банан, Молокія Йогурт Густий, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Грецкие Орехи. Pranzo: Сыр Гауда или Эдам , Алан Сосиски Школьные, Капуста Тушеная с Мясом, Хлеб Черный. Cena: Весела Корівка Вершковий Сир Плавлений, Селянське Молоко 1,5%, OstroVit Протеин, Хурма. Snacks/Altro: Гранат. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kriss-kiss
|