Diario di diandi24, 28 ott 19

bahagia sekale, Alhamdulillah semoga ga sama otot jugaa itu turun nya. Semangaaat !
71 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 16 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

370 kcal Gras: 10,71g | Prot: 11,55g | Carb: 62,47g.   Colazione: Nasi Goreng, Telur Dadar, Melon, Pepaya, Mangga. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di diandi24


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